| Название бургера | Вес (г) | Калорийность (ккал) |
| Воппер | 290 | 660 |
| Чизбургер | 120 | 310 |
| Двойной чизбургер | 167 | 440 |
| Биг Кинг | 219 | 530 |
| Название | Размер порции | Калорийность (ккал) |
| Картофель фри (стандарт) | 100 г | 320 |
| Луковые кольца | 80 г | 280 |
| Кинг Наггетс (6 шт) | 90 г | 270 |
- Кетчуп (1 пакет) - 15 ккал
- Майонез (1 пакет) - 110 ккал
- Чесночный соус (1 порция) - 80 ккал
- Барбекю (1 порция) - 50 ккал
| Название | Объем/размер | Калорийность (ккал) |
| Кола (средняя) | 400 мл | 170 |
| Молочный коктейль (ванильный) | 250 мл | 320 |
| Мороженое с топпингом | 1 порция | 250 |
- Воппер + картофель фри + кола (средняя) - 1150 ккал
- Биг Кинг XXL + луковые кольца + молочный коктейль - 1300 ккал
- Двойной чизбургер + картофель фри + мороженое - 950 ккал
- Выбирайте бургеры без майонеза
- Замените картофель фри на салат
- Выбирайте воду или диетические напитки вместо сладкой газировки
- Откажитесь от сыра в бургере (экономия 50-80 ккал)
- Выбирайте маленькие порции гарниров
Помните, что калорийность может незначительно отличаться в зависимости от конкретного ресторана и страны. Указанные значения являются средними по данным официального сайта Burger King.
